Reklama
Reklama
Reklama

Szarlotka bez pieczenia – tylko 180 kcal!

Składniki:
200 g pełnoziarnistych ciasteczek
2 jabłka obrane i pokrojone w cienkie plasterki
Sok z cytryny
250 g jogurtu greckiego o obniżonej zawartości
tłuszczu 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
1 łyżeczka mielonego cynamonu
50 g posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
Listki mięty do dekoracji (opcjonalnie)
Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Usuń kamień nazębny i wybiel zęby w sposób naturalny

Kto by pomyślał, że tak powszechny składnik jak czosnek może przyczynić się do poprawy higieny jamy ustnej? Ten skarb o ...

Domowe sposoby na lepszy słuch: Czosnek i cebula w naturalnej terapii

Wprowadzenie: W czasach, gdy wiele osób zmaga się z problemami ze słuchem, coraz częściej sięgamy po naturalne metody wspomagające jego ...

Przepis na ciasto bananowe

Czego potrzebujesz: Trzy średnio dojrzałe banany Trzy jajka 1/4 szklanki mąki, 1/2 szklanki cukru i 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia ...

Domowa Pizza z Roztapiającym Się Serem: Przepis na Pyszny, Sycący Smak w Twojej Kuchni

Wstęp: Pizza to jedno z najbardziej uwielbianych dań na świecie, a jej domowa wersja to prawdziwa uczta dla podniebienia. Przygotowanie ...

Leave a Comment