Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe faszerowane słodkie ziemniaki z salsą z czarnej fasoli

Łatwe faszerowane słodkie ziemniaki z salsą z czarnej fasoli
Te faszerowane słodkie ziemniaki to idealny posiłek bezmięsny: szybki, treściwy i pełen błonnika oraz roślinnego białka. Są idealne na zabiegane wieczory w tygodniu lub gdy szukasz zdrowego, aromatycznego dania. Z delikatnymi pieczonymi słodkimi ziemniakami z pikantną salsą z czarnej fasoli, to danie jest zarówno pożywne, jak i pyszne.

Składniki (4 porcje)
Do słodkich ziemniaków:
4 średnie słodkie ziemniaki, umyte
1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Do salsy z czarnej fasoli:
1 puszka (15 uncji) czarnej fasoli, wypłukanej i odsączonej
1 szklanka pomidorków koktajlowych, pokrojonych w kostkę
1 mała czerwona cebula, drobno posiekana
1 papryczka jalapeño, drobno posiekana (opcjonalnie)
1/4 szklanki świeżej kolendry, posiekanej
Sok z 1 limonki
1 łyżeczka mielonego kminu
1/2 łyżeczki wędzonej papryki
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalne dodatki:
Pokrojone awokado
Wegańska lub zwykła śmietana
Starty ser lub ser wegański
Ostry sos
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

PIECZONA ŁOPATKA WIEPRZOWA Z CZOSNKIEM I ZIOŁAMI

Witajcie w kulinarnym świecie, gdzie prostota spotyka się z bogactwem smaku! Dziś zabierzemy Was w podróż do serca domowej kuchni, ...

Najskuteczniejsza metoda wybielania fug i przywracania im nowego wyglądu

Najskuteczniejsza metoda wybielania fug i przywracania im nowego wyglądu Spoiny z czasem mogą łatwo odbarwić się i zabrudzić, przez co ...

Serowa Zapiekanka z Brokułami i Kalafiorem – Pyszna, Rozgrzewająca Przyjemność!

Wprowadzenie: Jeśli szukasz przepisu, który łączy w sobie zdrowe warzywa z pyszną, kremową serową polewą, to zapiekanka z brokułami i ...

Najlepszy przepis na cukinię Hasselback

Odkryj przepis na pyszną cukinię, który do tej pory był dobrze strzeżoną tajemnicą! Ta pyszna cukinia hasselback łączy w sobie ...

Leave a Comment