Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka ziemniaczano-brokułowa szybko przygotowana

Masz ochotę na smaczne danie, które szybko się przygotowuje i które jest pełne smaku?

W takim razie nie szukaj dalej! Ta szybka zapiekanka ziemniaczano-brokułowa to cotygodniowy klasyk, który sprawi, że będziesz chciał więcej. Rozpieści Twoje kubki smakowe i sprawi, że będziesz chciał więcej. Wymagająca tylko kilku składników i minimalnego wysiłku do przygotowania, ta zapiekanka jest idealna na zabiegane wieczory w tygodniu, kiedy spieszysz się, aby przygotować obiad, który zaspokoi Twój głód. Przygotuj się na zakochanie w tym przepysznym daniu, które sprawi, że będziesz chciał więcej za każdym razem.

Części i kawałki:
Ziemniaki, cztery
Brokuły, jeden
Miligram soli
Cebula, jedna
1 marchewka
Oliwa z oliwek, 1 marchewka
Ząbki czosnku, dwa
Czerwona papryka
2 małe zielone papryki
Czerwone pomidory
Łącznie 4 jajka
Pięć łyżeczek oleju słonecznikowego
1 szklanka (130 gramów) mąki
2 szklanki (400 mililitrów) mleka
100 gramów pietruszki i koperku lub jedna szklanka sera
Trzy do czterech łyżeczek śmietany lub jogurtu greckiego

Ketchup, około jednej łyżki stołowej
Majonez, jedna łyżka stołowa

Szczegóły poniżej:
Nasmaruj naczynie do pieczenia oliwą z oliwek i rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita).

Ziemniaki należy obrać i pokroić w bardzo cienkie plasterki. Po pokrojeniu brokułów na małe różyczki, blanszuj je we wrzącej wodzie przez dwie do trzech minut. Odcedź i przechowuj do późniejszego wykorzystania.
Rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę, marchewkę, posiekany czosnek, pokrojoną w kostkę czerwoną paprykę i pokrojoną w plasterki zieloną paprykę do mieszanki. Smaż warzywa przez pięć do siedmiu minut lub do momentu, aż zmiękną.
Ubij jajka, olej słonecznikowy, mąkę i mleko w misce, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
Ułóż pokrojone ziemniaki warstwami w naczyniu żaroodpornym wysmarowanym masłem, następnie blanszowane brokuły i na końcu podsmażone warzywa. Na wierzchu ułóż przekrojone na pół pomidorki koktajlowe.

Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne placki ziemniaczane, które wszyscy uwielbiają

Szukasz prostego i pysznego przepisu, który zachwyci każdego? Jesteś we właściwym miejscu! Tarty ziemniaczane to doskonałe rozwiązanie na każdą okazję, ...

Wątróbka wołowa z cebulą

Będziesz potrzebować: ¼ szklanki mąki 1 funt wątróbki wołowej ¼-½ szklanki masła ½ łyżeczki soli ⅛ łyżeczki pieprzu Olej do ...

Nie gotuj piersi z kurczaka, dopóki nie zobaczysz tego przepisu! Przepis na prosty i pyszny obiad!

Nie gotuj piersi z kurczaka, dopóki nie zobaczysz tego przepisu! Przepis na prosty i pyszny obiad! Dzięki temu przepisowi Twoje ...

Jak sprawić, by anturium kwitło cały rok

Anturium to wspaniała roślina doniczkowa, która przy odpowiedniej pielęgnacji może kwitnąć przez cały rok. Ten przewodnik pokaże Ci, jak pielęgnować ...

Leave a Comment