Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki Owsiane z Bananem – Pyszne i Zdrowe Śniadanie na Każdego Dnia

Jeśli szukasz szybkiego, zdrowego i jednocześnie smacznego śniadania, które pomoże Ci dobrze rozpocząć dzień, te naleśniki owsiane z bananem są idealnym wyborem. Przygotowane z prostych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt, dojrzałe banany i jajka, to danie sprawdzi się zarówno w dni powszednie, jak i w weekendy. Dzięki ich uniwersalności możesz jeść je same lub dekorować ulubionymi dodatkami, tworząc aranżację, która najlepiej odpowiada Twoim gustom.

Czas Przygotowania:
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 15 minut
Całkowity czas trwania: 25 minut
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
4 łyżki jogurtu (podzielone)
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
2 jajka
2 dojrzałe banany
100 ml wody
Olej do smażenia
Instrukcje:
Przygotowanie ciasta:
Wymieszaj suche składniki: W misce połącz 1 szklankę płatków owsianych i ¼ łyżeczki sody oczyszczonej.
Dodaj jogurt: Dodaj 2 łyżki jogurtu do suchych składników i dobrze wymieszaj.

Dodaj resztę jogurtu: Wprowadź kolejne 2 łyżki jogurtu i mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dodaj jajka: Wbij 2 jajka do miski i mieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
Rozgnieć banany: W oddzielnej misce rozgnieć 2 dojrzałe banany, aby uzyskać gładką masę.
Dodaj banany: Wprowadź rozgniecione banany do mieszanki owsianej.

Dodaj wodę: Wlej 100 ml wody i dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej pasty.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Krem Mascarpone do Ciast i Pandoro – Gładka Delikatność, Która Rozpływa się w Ustach

Wprowadzenie Krem mascarpone to jeden z najbardziej klasycznych i wyjątkowych kremów, który wspaniale sprawdza się w wielu deserach – od ...

Sikanie pod prysznicem. Lekarz wyjaśnia, dlaczego kobiety nie powinny tego robić

Sikanie pod prysznicem. Lekarz wyjaśnia, dlaczego kobiety nie powinny tego robić Choć temat sikania pod prysznicem może wydawać się kontrowersyjny ...

Pyszne i chrupiące Simit – Tradycyjny przepis na tureckie pieczywo

Wstęp: Simit, znane także jako tureckie pieczywo, to jeden z najbardziej rozpoznawalnych wypieków w Turcji. Często spotykane na ulicach dużych ...

Łatwy przepis na madeleine z kawałkami czekolady: Nigdy więcej ich nie kupisz!

Lekkie i dość puszyste słodycze – musisz ich spróbować! Tradycyjny francuski przepis, który z łatwością wykonasz w domu! SKŁADNIKI 125 ...

Leave a Comment