To ciasto marchewkowo-jabłkowe z płatkami owsianymi to pożywna i pyszna przekąska, idealna na każdą porę dnia. Nadziewane owsem, świeżymi owocami i orzechami, oferują doskonałą równowagę smaków i konsystencji.
Czas przygotowania:
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 35 minut
Całkowity czas trwania: 50 minut
Składniki:
80 g płatków owsianych (bezglutenowych)
Szczypta soli
10 g mąki kokosowej
5 g drożdży
1/2 łyżeczki cynamonu
2 średnie jajka
35 g słodzika (stevia lub inny, według uznania)
15 g roztopionego masła
1 średnia marchewka, posiekana
1 średnie jabłko, pokrojone w kostkę
30 g posiekanych orzechów włoskich
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Smażony na patelni chleb poduszkowy do przygotowania w 10 minut
Roladki z sałaty z kurczakiem i awokado – zdrowa przekąska pełna smaku
Dlaczego warto zmieniać strategię co tydzień? Klucz do sukcesu i elastyczności
Japoński sekret szalonego wzrostu włosów