Reklama
Reklama
Reklama

Ta zupa warzywna to prawdziwe lekarstwo dla mojego żołądka! Jem ją dzień i noc! Zdrowa!

Główne składniki:
1 cebula, posiekana

2 pory, posiekane

2 łodygi selera, posiekane

1 marchewka pokrojona w kostkę

1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę

1 cukinia pokrojona w kostkę

2 ziemniaki pokrojone w kostkę

2 ząbki czosnku, drobno posiekane

2 łyżki oliwy z oliwek extra vergine

Sól i pieprz do smaku

1,2 l bulionu warzywnego (można zrobić samemu)

🌿 Opcjonalnie, ale zaleca się:
1 łyżeczka kurkumy (działa przeciwzapalnie)

Szczypta słodkiej papryki chili lub papryki

Zioła aromatyczne świeże lub suszone: pietruszka, tymianek, majeranek, liście laurowe

Łyżeczka soku z cytryny pod koniec gotowania, aby ułatwić trawienie

 

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Pączki sernikowe King’s Hawaiian

Pączki z serem hawajskim King’s Składniki: Do pączków: 1 opakowanie King’s Hawaiian Rolls (12 sztuk), przekrojone na pół w poziomie ...

Ciasto owsiane, jabłkowo-kakaowe

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych (płatków lub płatków owsianych) 4 jabłka (obrane i starte) 4 jajka 50 g kakao (niesłodzonego) ...

Jeśli Twoje nerki są chore, oto naturalne leczenie, które je uratuje. Jeśli cierpisz na problemy z nerkami

Jeśli Twoje nerki są chore, oto naturalne leczenie, które je uratuje. Jeśli cierpisz na problemy z nerkami, dializę lub poważne ...

Miska ryżu z mielonym mięsem i smażonymi warzywami

Szybki posiłek na co dzień w jednej misce pełen smaku, koloru i składników odżywczych! 🛒 Składniki: ½ szklanki ugotowanego białego ...

Leave a Comment