Reklama
Reklama
Reklama

Oto jak przygotować zupę z ciecierzycy popularną w mediach społecznościowych

Zupa z ciecierzycy to jedno z ulubionych dań w Internecie, cenione za prostotę i wyjątkowy smak. Bogata w białko, ciepła i kojąca, doskonale sprawdza się w chłodne dni lub gdy szukasz pożywnego i zdrowego posiłku. Dowiedz się, jak przygotować jej wersję, która podbiła media społecznościowe, i zachwyć domowników!

Składniki (na 4 porcje):

250 g suchej ciecierzycy (lub 2 puszki ugotowanej ciecierzycy)
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 średnia cebula, posiekana
2 marchewki, pokrojone w kostkę
1 łodyga selera naciowego, pokrojona w kostkę
2 ząbki czosnku, posiekane
1 gałązka świeżego rozmarynu (lub 1 łyżeczka suszonego)
500 ml bulionu warzywnego
300 ml przecieru pomidorowego
Sól i pieprz do smaku
Tosty lub grzanki do podania
Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Napój na dobranoc dla lepszego snu i metabolizmu

Ten kojący napój na dobranoc został stworzony, aby promować relaks, wspierać lepszy sen i delikatnie pobudzać metabolizm podczas odpoczynku. Ten ...

Niezwykłe korzyści płynące z soku z czerwonej kapusty: 7-dniowe wyzwanie

Jeśli szukasz prostego sposobu na poprawę zdrowia, rozważ dodanie szklanki soku z czerwonej kapusty do swojej codziennej rutyny na zaledwie ...

Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć

Składniki : 6 liści kapusty 3 marchewki 2 czerwone jabłka pokrojone na kawałki 1 burak Połowa obranej cytryny 2,5 cm ...

Przepis na kruche ciasteczka z cytrusowym aromatem i kremowym nadzieniem

Te delikatne ciasteczka o aromacie cytryny i pomarańczy, wypełnione waniliowym kremem, są idealne na każdą okazję. Łatwe w przygotowaniu i ...

Leave a Comment