Naturalny napój odchudzający: ciepła woda, ocet jabłkowy, imbir i cytryna

W ostatnich latach wiele osób na nowo odkryło skuteczność naturalnych środków odchudzających. Jedną z najpopularniejszych kombinacji jest mieszanka gorącej wody, surowego octu jabłkowego, startego imbiru i soku z cytryny.

Napój ten jest łatwy w przygotowaniu, zawiera wiele cennych składników i w połączeniu ze zrównoważonym trybem życia może okazać się cennym sprzymierzeńcem w odchudzaniu.

Składniki i przygotowanie

Do przygotowania napoju potrzebne będą:

250 ml wody
1 łyżka surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego 1 łyżeczka imbiru
świeżo starty sok z połowy cytryny
Wymieszaj wszystkie składniki w szklance ciepłej wody i wypij rano na pusty żołądek, najlepiej 20–30 minut przed śniadaniem.

Dlaczego jest skuteczny?

Ciąg dalszy na następnej stronie//