Cztery liście lecznicze: liście awokado, liście mango, liście laurowe i liście guawy

Natura oferuje skuteczne środki lecznicze w postaci liści, bogatych w związki bioaktywne, które pomagają w leczeniu różnych schorzeń. Do najskuteczniejszych należą liście awokado, mango, laurowe i guawy – każdy z nich oferuje unikalne właściwości terapeutyczne bez konieczności stosowania syntetycznych leków. Oto, jak działają.

1. Liście awokado – regulują poziom cukru we krwi i wspomagają zdrowie wątroby

• Obniża poziom cukru we krwi: Zawiera flawonoidy i substancje fitochemiczne, które zwiększają wrażliwość na insulinę.
• Chroni wątrobę: Zawiera dużo przeciwutleniaczy, które wspomagają detoksykację wątroby i redukują jej stłuszczenie.
• Poprawia trawienie: Ma właściwości przeciwzapalne, które łagodzą podrażnienia żołądka.

Sposób użycia:

• Zagotuj 3-5 świeżych liści awokado w wodzie przez 10 minut i pij codziennie jako herbatę.

2. Liście mango – kontrolują cukrzycę i poprawiają krążenie

• Reguluje poziom insuliny: Zawiera dużo tanin, które stabilizują poziom cukru we krwi.
• Wspomaga zdrowie serca: Zawiera związki, które poprawiają krążenie krwi i obniżają ciśnienie krwi.
• Zwalcza stany zapalne: Pomaga redukować stres oksydacyjny i wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego.

Sposób użycia: