Jeśli szukasz lekkiego, smacznego i szybkiego przepisu, ta sałatka z tuńczykiem, awokado i ogórkiem jest dla Ciebie! Idealna na zdrowy lunch lub letnią kolację, łączy w sobie świeże i pożywne składniki, dając pyszny i orzeźwiający efekt. Dowiedz się, jak przygotować tę sałatkę w kilku prostych krokach.
Składniki (dla 2 osób)
1-2 ogórki
2 dojrzałe awokado
1 czerwona cebula (lub biała cebula)
Garść świeżego soku z pietruszki
z 1/2 cytryny
1 puszka tuńczyka w oliwie z oliwek (370 g)
Sól i czarny pieprz (do smaku)
2 łyżki oliwy z oliwek
Yo Make również polubił
„Genialna Sztuczka, która Ułatwia Codzienne Życie: Wypróbuj i Zobacz Efekty!”
Dwa składniki, zero waste: ciasteczka jabłkowo-migdałowe, które sycą, ale nie obciążają.
Roladki z kurczaka: przepis na szybką i żylastą drugą potrawę Wstęp Roladki z kurczaka to smaczne, szybkie i treściwe drugie danie, idealne na kolację z rodziną lub przyjaciółmi. Te bułeczki z nadzieniem serowym, które topi się podczas pieczenia, i chrupiącą, złocistą skórką na pewno przypadną Ci do gustu. Ich przygotowanie jest proste i szybkie, a Ty możesz je modyfikować według własnego uznania, dodając różne składniki. Dowiedz się, jak przygotować idealne roladki z kurczakiem! Składniki 4 piersi z kurczaka (cienkie plasterki) 100 g gotowanej szynki (lub boczku) 100 g sera (np. mozzarella lub fontina, pokrojonego w plasterki) 1 jajko Bułka tarta do smaku Mąka do smaku Sól i pieprz do smaku. Oliwa z oliwek extra vergine do gotowania Przygotowanie Przygotowanie Przygotuj składniki: zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Roladki z Kurczaka Bez Pieczenia – Szybka i Smaczna Alternatywa