Składniki:
🍅 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
🥑 1 awokado, pokrojone w plastry
🥚 2 jajka na twardo, pokrojone w plastry
🧅 1/4 szklanki czerwonej cebuli, drobno posiekanej
🌽 1/2 szklanki ziaren kukurydzy
🥗 Świeża kolendra, posiekana
🌶 Papryka w proszku do posypania
🧀 Pokruszony ser feta (opcjonalnie)
🥬 Świeża mieszanka sałat (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:1. Przygotuj składniki:
Przekrój pomidorki koktajlowe na pół.
Pokrój awokado i jajka na twardo w plastry.
Posiekaj drobno czerwoną cebulę.
Jeśli używasz kukurydzy z puszki, przepłucz ją i odsącz.
Następny
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
„Zrównoważona utrata wagi: Jak nasiona sezamu, chia i lnu w jogurcie wspomogły moją podróż do zdrowej sylwetki”
Uważaj, uzależnia! Krem piankowy gotowy w 4-5 minut!
Niesamowity napój na szybką utratę wagi
20 najlepszych trików ogrodniczych wszech czasów