Składniki na skuteczny, odżywczy i oczyszczający smoothie
1 duża, obrana marchewka (bogata w fosfor, witaminę A i beta-karoten, wspomaga detoksykację organizmu oraz poprawia odporność)
1 ogórek (bogaty w witaminę C i antyoksydanty, wspierający oczyszczanie organizmu i wzmacniający układ odpornościowy)
Sok z 2 cytryn (pełen witaminy C, wspomaga produkcję kolagenu, oczyszcza wątrobę i wspiera funkcje układu trawiennego)
1,5 szklanki wody (dla odpowiedniego nawodnienia i płynności blendowania)
Jak przygotować naturalny napój zdrowotny – krok po kroku
Przygotowanie marchewki:
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Yo Make również polubił
Ziemniaki z klopsikami i serem
Pij Tę Wodę Detoksykacyjną Każdego Dnia, a Zobaczysz, Jak Kilogramy Topnieją — Schudnij Nawet 10 kg w Zaledwie 2 Miesiące
Zacznij prowadzić zdrowszy tryb życia: magia owsianki i pomarańczy
Karmelki ananasowe, przygotowywane z pysznym dodatkiem, idealnie nadają się na każdą okazję i podawane w miękkim cieście. W tym tradycyjnym daniu nie ma słodkiego deseru, który mógłby zaimponować Twoim gościom, a ponadto jest ono łatwe do spożycia. Napój (fondue): 1/4 szklanki 2/3 szklanki THE PUBLIC brązowy cukier orzeszki piniowe (odsączone) – jedna butelka (20 uncji) jedna dziesięciofiliżankowa miarka opcjonalnie maraschino 1 1/2 szklanki mąki cukier granulowany do chleba, miarka 1 szklanka pół szklanki zmiękczony (piwo) THE PUBLIC dwie duże łyżki Kawa z dwiema łyżkami Wymieszaj pół szklanki w filiżance kawy. 1 mała filiżanka kawy waniliowej 3 i pół filiżanki kawy PUBLICZNOŚĆ Instrukcje: Przygotujcie się, bądźcie gotowi! Dekoracja wnętrza: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Rozłóż masę fondantową równomiernie na blasze do pieczenia o wymiarach 9×13 cali. Wlej brązowy cukier do roztopionego masła i wymieszaj, aby dobrze pokrył masło. Ułóż plasterki ananasa na kanapce i połóż je na brązowym cukrze. Jeśli chcesz wykorzystać wisienkę maraschino, połóż ją na środku plaży. Zacznij od przygotowania ciasta: umiejętnie wymieszaj ze sobą dużą ilość mąki, mleka i innych składników. W dużej misce wymieszaj miękkie masło i cukier granulowany, a następnie ubijaj, aż masa będzie gładka i kremowa. Po dodaniu każdej ostrygi wrzuć ją do miski. Należy dołączyć ekstraktor waniliowy. Ciąg dalszy na następnej stronie