Składniki:
3 jajka – źródło białka, które wspiera mięśnie i układ odpornościowy
1 szklanka (240 ml) mleka – bogate w wapń i witaminę D dla mocnych kości
2 łyżki siemienia lnianego – superfood pełne omega-3, błonnika i lignanów
2 łyżki babki płesznik – naturalny błonnik wspierający trawienie i oczyszczanie organizmu
Instrukcje krok po kroku:
W dużej misce dokładnie ubij jajka, aż staną się jednorodne i puszyste. To podstawa, która zagwarantuje lekkość Twojego chleba.
Dodaj mleko i mieszaj dalej, aż…
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Yo Make również polubił
Babcia mojej mamy tak robiła.
Potrawka z kurczaka z marchewką i groszkiem
Pieczone penne inspirowane kuchnią włoską
Szybkie wybielanie zębów dla śnieżnobiałego uśmiechu