Nasiona chia są obecnie szeroko stosowane ze względu na swoje właściwości redukujące tłuszcz i zaspokajające głód.
Najpowszechniej używane są nasiona chia, ale rośliny chia można stosować również w sałatkach i innych potrawach, ponieważ ich właściwości znajdują się nie tylko w nasionach, ale także w samej roślinie.
Następny


Yo Make również polubił
Tarta z cebulą i serem wiejskim
Reklama
Przepis na roladki z serem i kiełbasą Wprowadzenie
Owocowy Koktajl Owsiany na Lekkość: Banan, Mandarynka i Płatki Owsiane na Odchudzanie