Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować ciasto jogurtowe bez mąki, tylko z jabłkami i jogurtem

Składniki:

500 g naturalnego jogurtu greckiego (bez dodatku cukru)
4 jajka
1 mela
Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik i przygotuj blachę do pieczenia: Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia lub lekko nasmaruj olejem.
Przygotuj składniki: W dużej misce ubij jajka trzepaczką, aż będą gładkie. Dodaj jogurt grecki i dobrze wymieszaj, aż składniki całkowicie się połączą.
Przygotuj jabłko: Obierz je, usuń gniazdo nasienne i pokrój w małe kostki.
Dodaj jabłko do mieszanki: Wlej kostki jabłka do mieszanki jajeczno-jogurtowej i delikatnie wymieszaj szpatułką, aż do równomiernego rozprowadzenia.
Wlej mieszankę do formy: Wlej mieszankę do przygotowanej formy, wyrównując ją grzbietem łyżki.
Piecz i gotuj: Umieść formę w rozgrzanym piekarniku i piecz ciasto przez około 30-35 minut lub do momentu, aż będzie złote i twarde na powierzchni.
Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia: Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do całkowitego ostygnięcia na blasze przed podaniem.
Pokrój i ciesz się: Po ostygnięciu pokrój ciasto jogurtowe bez mąki na kawałki i podawaj. Możesz ozdobić je posypką z cynamonu lub cukru pudru, jeśli chcesz uzyskać odrobinę słodyczy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Grillowa rozkosz – idealna sałatka na letnie spotkania”

Wprowadzenie: Sałatka grillowa to doskonała propozycja na każdą okazję – zarówno na letni grill z przyjaciółmi, jak i na rodzinne ...

Naleśniki owsiane w 5 minut: zdrowe i bez cukru

 Składniki (na 6-8 naleśników) : 1 jajko 1 szklanka (około 100 g) płatków owsianych 1 szklanka (250 ml) mleka (roślinnego lub ...

Woda Imbirowa: Naturalny Napój Wspomagający Redukcję Tłuszczu na Ciele

Wprowadzenie Jeśli szukasz naturalnego sposobu na wspomaganie procesu odchudzania, woda imbirowa może być idealnym rozwiązaniem. Imbir, znany ze swoich właściwości ...

Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!

Oto super prosty przepis na bezmączne naleśniki z twarogiem, które zrobisz w zaledwie 5 minut – idealne na szybkie śniadanie ...

Leave a Comment