Reklama
Reklama
Reklama

Sok marchewkowy z pomarańczą i imbirem – witaminowa bomba dla zdrowia

Sok marchewkowy z pomarańczą i imbirem to prawdziwa bomba witaminowa, która idealnie sprawdzi się jako orzeźwiający napój o poranku lub zdrowa przekąska w ciągu dnia. To połączenie smaków jest nie tylko pyszne, ale również niezwykle korzystne dla naszego zdrowia. Marchewka jest bogata w beta-karoten, który jest silnym przeciwutleniaczem, pomarańcza dostarcza witaminy C, a imbir działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie.

Składniki
2 duże marchewki
1 duża pomarańcza
Kawałek imbiru (około 1-2 cm)
Opcjonalnie: sok z cytryny lub limonki, miód lub syrop klonowy do smaku
Przygotowanie
Marchewki i imbir obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
Pomarańczę obierz ze skórki i podziel na cząstki.
Wszystkie składniki umieść w wyciskarce do soków i wyciśnij sok.
Jeśli nie masz wyciskarki, możesz użyć blendera. W tym przypadku pokrój składniki na mniejsze kawałki, dodaj trochę wody i zmiksuj na gładki mus. Następnie przecedź przez sitko, aby pozbyć się włókien.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Kremowe ciasto cytrynowe – orzeźwiający deser, który zachwyci każdego

Wstęp: Kremowe ciasto cytrynowe to idealny wybór na każdą okazję, gdy chcesz zaserwować coś lekkiego, orzeźwiającego i pełnego smaku. Łączy ...

Klopsiki z Kurczaka, Które Skradną Twoje Serce – Przepis „Marry Me” w Domowej Odsłonie

Wstęp Są dania, które nie tylko zaspokajają głód, ale wywołują emocje – i to właśnie do nich należą klopsiki z ...

Dieta jajeczna.

Następnie przedstawię Ci korzyści, jakie możesz uzyskać spożywając białka jaj. Przy tej okazji przedstawię Wam tylko 7 korzyści płynących ze ...

Już 1 łyżka oliwy z oliwek poprawi Twoje zdrowie.

Poznając cytrynę i oliwę z oliwek, zdajemy sobie sprawę, że mają one nieskończone właściwości lecznicze dla ludzkiego ciała. Dlatego każdego ...

Leave a Comment