Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z cukinii i warzyw z mozzarellą i sosem śmietanowym

Składniki:

3 jajka (ok. 150 g)
1 łyżka stołowa łyżeczka soli (5 g)
1/2 łyżeczki. łyżeczka czarnego pieprzu (2 g)
50 ml mleka
1 łyżka stołowa łyżka świeżej pietruszki (ok. 5 g) 2 cukinie (ok. 250 g)

1 czerwona cebula (ok. 100 g)
1 łyżka stołowa łyżka oliwy z oliwek (15 g)
1 marchewka (ok. 70 g)
1 czerwona papryka (ok. 100 g) 6 pieczarek (ok. 100 g)
1 puszka kukurydzy konserwowej (ok. 150 g)
1 puszka groszku konserwowego (około 150 g)
2 pomidory (około 200 g)
100 g mozzarelli
3 łyżki jogurtu greckiego lub śmietany (około 45 g)
1 ząbek czosnku (około 5 g)
1 łyżka sosu sojowego (15 g)
1 łyżka świeżego koperku (około 5 g)

Wytyczne:

Reklama

Yo Make również polubił

11 najlepiej pachnących roślin doniczkowych, które sprawią, że Twój dom będzie pachniał niesamowicie

Rośliny doniczkowe od dawna są cenione za ich zdolność do wprowadzania odrobiny natury do wnętrz, ale poza walorami estetycznymi wiele ...

“Sekret Niekończącego się Kwitnienia: Prosty Zabieg Raz w Miesiącu dla Ogrodu i Balkonu”

Wprowadzenie Marzysz o ogrodzie pełnym kwiatów, które kwitną bez przerwy? To prostsze, niż myślisz! Wystarczy jeden prosty zabieg raz w ...

Ciasto bez białej mąki i bez cukru: Pyszne i zdrowe! Opis

Ciasto bez białej mąki i bez cukru: Pyszne i zdrowe! Opis Ciasto Bez Białej Mąki i Bez Cukru to idealne ...

Paluszki chlebowe z serem i czosnkiem

Nic nie może być złego w paluszkach chlebowych z czosnkiem. Są ciągnące się, papkowate i pełne smaku umami serów, a ...

Leave a Comment