Reklama
Reklama
Reklama

4 przepisy na zdrowe sałatki odchudzające

📝 Składniki:
🥬 200g miksu sałat (np. rukola, szpinak, roszponka)
🥒 1 ogórek, pokrojony w plasterki
🍅 1 pomidor, pokrojony w kostkę
🌽 100g kukurydzy z puszki (odsączona)
🥑 1 awokado, pokrojone w kostkę
🍏 1 jabłko, pokrojone w kawałki
🥄 2 łyżki jogurtu naturalnego
🍋 1 łyżka soku z cytryny
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌿 Świeża pietruszka, posiekana
📋 Przygotowanie:

Reklama

Yo Make również polubił

Woda imbirowa: najzdrowszy napój do spalania tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud

Woda imbirowa: najzdrowszy napój do spalania tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud! Jeśli chodzi o utratę wagi i ...

Naleśniki owsiane bez mąki na śniadanie

Naleśniki owsiane bez mąki na śniadanie Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 starte jabłko 200 ml wody 1 jajko 1 ...

Sekrety idealnego ryżu basmati: aromatyczne ziarna krok po kroku”

Wprowadzenie Ryż basmati to prawdziwy skarb w kuchni — jego długie, delikatne ziarna i subtelny zapach sprawiają, że idealnie komponuje ...

Bombones caseros de chocolate con maní

Ingredientes500 gr de Nutella300 gramos avellanas tostadas300 gramos de cocolate con leche1 paquete de galletas para helado o obleas.PreparaciónEmpezamos picando ...

Leave a Comment