Reklama
Reklama
Reklama

Burakowy Eliksir Piękna: Codzienna dawka kolagenu na zdrową skórę

Wprowadzenie:
Kolagen to białko, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności skóry, zdrowych stawów i mocnych kości. Niestety, wraz z wiekiem jego produkcja w organizmie maleje, co prowadzi do utraty jędrności skóry i pojawienia się zmarszczek. Na szczęście istnieją naturalne sposoby wspierania produkcji kolagenu, a jednym z nich jest burakowy eliksir piękna. Dzięki połączeniu buraków, które są bogate w składniki wspierające produkcję kolagenu, z innymi zdrowymi dodatkami, taki napój może stać się codziennym rytuałem, który dostarcza cennych składników odżywczych i wspomaga regenerację skóry. Picie burakowego eliksiru wieczorem to doskonały sposób na poprawę kondycji skóry i całego organizmu.

Składniki:
1 średni burak
1/2 szklanki soku z cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 szklanki wody kokosowej (lub zwykłej wody)
1 łyżeczka żelatyny (najlepiej w proszku, do rozpuszczenia w ciepłej wodzie)
1 łyżeczka startego imbiru (opcjonalnie)
1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości! Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb!

Składniki 2 średniej wielkości buraki, obrane i starte na tarce 1 średniej wielkości marchewka, obrana i starta 1 jabłko, wydrążone ...

Łososiowe roladki w złocistym cieście francuskim – smakowity rarytas na każdą okazję

Wprowadzenie Jeśli szukasz eleganckiej i pysznej przekąski, roladki z wędzonego łososia w cieście francuskim to doskonały wybór. Chrupiąca warstwa ciasta ...

Jeśli masz 1 pierś z kurczaka i jajka, przygotuj ten pyszny przepis!

Pierś z kurczaka i jaja są doskonałym źródłem wysokiej jakości białka. Połączenie ich w posiłku zapewnia znaczną ilość białka, które ...

Pewnego dnia jadłam to danie na brunch ze znajomymi i nie mogli się nim najeść!

Pamiętam ten leniwy, słoneczny poranek, kiedy przygotowałam te roladki na brunch dla moich przyjaciół. Ich reakcja? Niemożliwe było oderwać się ...

Leave a Comment