Reklama
Reklama
Reklama

Sycąca Frittata z Cukinią, Papryką i Pomidorami

Składniki

  • jajo – 4 sztuki (200 g)
  • pieprz – 1 szczypta
  • sól – 1 szczypta
  • szczypiorek – 1 łyżka (5 g)
  • oliwa – 1 łyżka (10 g)
  • papryka – 1/2 sztuki (80 g)
  • cukinia – 1 kawałek (200 g)
  • por – 1 kawałek (50 g)
  • ser a’la feta – 1/4 kostki (50 g)
  • suszone pomidory w oleju – 28 g
  • pomidorki koktajlowe – 100 g
Reklama

Yo Make również polubił

Łatwa zupa z pierogami

Składniki: 1 łyżka oleju sezamowego 2 łyżki posiekanego, świeżego imbiru 4 ząbki czosnku, posiekane 6 szklanek bulionu z kurczaka 3 ...

Domowy sok pomidorowy według babcinego przepisu – bez sokowirówki!

Wprowadzenie: Sok pomidorowy to jeden z najprostszych i najzdrowszych napojów, które możemy przygotować w domu. Tradycyjny przepis na sok pomidorowy ...

Szybka i łatwa przekąska z chleba, którą przygotujesz w zaledwie 5 minut!

Ta szybka i łatwa w przygotowaniu przekąska na bazie pieczywa jest idealna na każdą okazję. Wykorzystując zaledwie kilka prostych składników ...

Científicos descubren una molécula en el brócoli que podría ser el “talón de Aquiles” del cáncer

El brócoli es una de las verduras crucíferas con notables beneficios para la salud. Un nuevo estudio revela que uno ...

Leave a Comment