Wprowadzenie:
Kolagen to białko, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności skóry, zdrowych stawów i mocnych kości. Niestety, wraz z wiekiem jego produkcja w organizmie maleje, co prowadzi do utraty jędrności skóry i pojawienia się zmarszczek. Na szczęście istnieją naturalne sposoby wspierania produkcji kolagenu, a jednym z nich jest burakowy eliksir piękna. Dzięki połączeniu buraków, które są bogate w składniki wspierające produkcję kolagenu, z innymi zdrowymi dodatkami, taki napój może stać się codziennym rytuałem, który dostarcza cennych składników odżywczych i wspomaga regenerację skóry. Picie burakowego eliksiru wieczorem to doskonały sposób na poprawę kondycji skóry i całego organizmu.
Składniki:
1 średni burak
1/2 szklanki soku z cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 szklanki wody kokosowej (lub zwykłej wody)
Yo Make również polubił
Ciasteczka śliwkowe z kwaśną śmietaną, pyszne i tanie
Te pierogi w Winnicy nazywają się manzari. Najpyszniejsze pierogi, bez przesady. Nawet się nie zastanawiaj, upiecz je od razu! Podziękujesz mi za przepis!
Tajemnica folii aluminiowej – dlaczego ma błyszczącą i matową stronę?”
Kiedykolwiek moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund.