Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia jest smaczniejsza niż mięso

Składniki:
2 średnie cukinie

1 średnia cebula

2 jajka

4 łyżki mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)

1 ząbek czosnku (opcjonalnie)

Sól i pieprz do smaku

Szczypta suszonego oregano lub bazylii

Olej roślinny do smażenia
Sposób przyrządzenia:
Cukinię dokładnie umyj, zetrzyj na tarce o grubych oczkach i przełóż do miski.

Posól delikatnie i odstaw na 10–15 minut, aby puściła sok.

Po tym czasie dokładnie odciśnij cukinię z nadmiaru wody.

Dodaj drobno posiekaną cebulę, przeciśnięty czosnek (jeśli używasz), jajka, mąkę oraz przyprawy.

Wymieszaj całość do uzyskania zwartej masy.

Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oleju.

Nakładaj po 1 łyżce masy na patelnię, formując małe placuszki.

Smaż na średnim ogniu po około 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.

Po usmażeniu odkładaj na ręcznik papierowy, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj z jogurtem naturalnym, tzatzikami lub sosem czosnkowym.

Świetnie smakują na ciepło, ale równie dobrze sprawdzą się na zimno – np. jako przekąska do lunchboxa.

Przechowuj w lodówce w zamkniętym pojemniku do 2 dni.

Można je także odgrzewać w piekarniku lub na suchej patelni.

Reklama

Yo Make również polubił

Krem z cukinii z mascarpone i orzechami włoskimi: świeży i kremowy deser

Szukasz świeżej, lekkiej i aromatycznej przystawki? Ten krem z cukinii z mascarpone i orzechami włoskimi to idealny przepis na letni ...

Pieczony w piekarniku kalafior: prosty i pyszny przepis

To pieczone w piekarniku danie z kalafiora to szybki i łatwy przepis, który zamienia proste składniki w kremowy, aromatyczny dodatek ...

Miękkie ciasto bananowe bez pieczenia: jak zrobić je w formie w mniej niż 30 minut

SKŁADNIKI 1 jajko 70 g (⅓ szklanki) cukru 140 ml (½ szklanki) mleka 5 ml (1 łyżeczka) ekstraktu waniliowego 160 ...

Sernik Królewski – Najlepszy Przepis na Tradycyjny Polski Sernik

ernik królewski to więcej niż tylko deser – to kulinarna podróż w czasie, przywołująca na myśl tradycyjne polskie domowe wypieki ...

Leave a Comment