Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia jest smaczniejsza niż mięso

Składniki:
2 średnie cukinie

1 średnia cebula

2 jajka

4 łyżki mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)

1 ząbek czosnku (opcjonalnie)

Sól i pieprz do smaku

Szczypta suszonego oregano lub bazylii

Olej roślinny do smażenia
Sposób przyrządzenia:
Cukinię dokładnie umyj, zetrzyj na tarce o grubych oczkach i przełóż do miski.

Posól delikatnie i odstaw na 10–15 minut, aby puściła sok.

Po tym czasie dokładnie odciśnij cukinię z nadmiaru wody.

Dodaj drobno posiekaną cebulę, przeciśnięty czosnek (jeśli używasz), jajka, mąkę oraz przyprawy.

Wymieszaj całość do uzyskania zwartej masy.

Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oleju.

Nakładaj po 1 łyżce masy na patelnię, formując małe placuszki.

Smaż na średnim ogniu po około 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.

Po usmażeniu odkładaj na ręcznik papierowy, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj z jogurtem naturalnym, tzatzikami lub sosem czosnkowym.

Świetnie smakują na ciepło, ale równie dobrze sprawdzą się na zimno – np. jako przekąska do lunchboxa.

Przechowuj w lodówce w zamkniętym pojemniku do 2 dni.

Można je także odgrzewać w piekarniku lub na suchej patelni.

Reklama

Yo Make również polubił

Wow, tak pyszna, że ​​aż szkoda gadać, sałatka ma potencjał uzależniający!

Wprowadzenie Nie każda sałatka potrafi wywołać efekt „wow” już po pierwszym kęsie. Ta jednak to zupełnie inna historia. Jej smak ...

Smażona na patelni wątróbka wołowa z cebulą i chrupiącymi ziemniakami

Wstęp Smażona wątróbka wołowa z cebulą i chrupiącymi ziemniakami to klasyczne danie kuchni europejskiej, wywodzące się z rustykalnej kuchni europejskiej ...

Crack Chicken Tenders: Il Massimo della Croccantezza e del Sapore

Crack Chicken Tenders: Il Massimo della Croccantezza e del Sapore Ingredienti 500 g di filetti di pollo (tenders) 1/2 cucchiaino ...

Outback Steakhouse Alice Springs Chicken

Składniki: Sos musztardowo-miodowy wymaga następujących składników składniki: ▢1/2 szklanki gotowej musztardy ▢1/4 szklanki czystego miodu ▢1/4 szklanki jasnego syropu kukurydzianego ...

Leave a Comment