Sekrety młodego ciała: napój 95-letniego lekarza

Czy kiedykolwiek podziwiałeś witalność i zdrowie niektórych osób w miarę starzenia się? Okazuje się, że prosty, codzienny nawyk może znacząco przyczynić się do utrzymania silnego i zdrowego ciała. Dziś ujawniamy sekret 95-letniego chińskiego lekarza, który zdołał zachować młodość wątroby i jelita w doskonałej kondycji, pijąc prosty napój z marchwi i pomidorów.

Marchewki i pomidory, choć niepozorne, oferują niesamowite korzyści zdrowotne. Marchewki są bogate w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze, które wspomagają detoksykację wątroby, wspomagają trawienie i chronią komórki przed uszkodzeniami. Z drugiej strony, pomidory są bogate w likopen, witaminę C i potas. Zwalczają stany zapalne, wspomagają zdrowie serca i wątroby oraz zapewniają prawidłowe funkcjonowanie jelit.

Mieszanka dla młodzieńczego ciała:

Składniki:

1 średnia marchewka (obrana i posiekana)

1 dojrzały pomidor (pokrojony)

½ szklanki wody

Opcjonalnie: odrobina świeżego soku z cytryny dla dodania odrobiny świeżości

Kontynuuj na następnej stronie