Reklama
Reklama
Reklama

Napój detoksykujący spalający tłuszcz rano

 

  • Cytryny (2)
  • Świeży korzeń imbiru (kawałek 5 cm)
  • 1 łyżeczka kurkumy w proszku
  • Szczypta pieprzu cayenne lub czarnego pieprzu (opcjonalnie)
  • 4 szklanki wody
  • Miód (opcjonalnie)

 

  1. Pokrój cytrynę i imbir w cienkie plasterki.
  2. Zagotuj wodę w średniej wielkości rondlu.
  3. Gdy woda zacznie wrzeć, zdejmij ją z ognia i dodaj plasterki cytryny, imbir, kurkumę i pieprz.
  4. Pozostawić do zaparzenia na 30 minut, aby umożliwić rozwinięcie się aromatów.
  5. Odcedź napój i pij go na ciepło lub delikatnie podgrzej.
  6. Jeśli chcesz, możesz dodać łyżeczkę miodu, żeby dosłodzić.

Wskazówka   : Picie tej mieszanki detoksykującej na pusty żołądek rano jest idealne. Pomaga oczyścić organizm, przyspiesza utratę tłuszczu i zapewnia orzeźwiający zastrzyk energii na początek dnia.

 

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

1 Łyżka Stołowa, Która Zmienia Twoje Pranie: Jak Oszczędzać Energię z Pralką

Wprowadzenie: W dzisiejszych czasach, kiedy każdy stara się zmniejszyć rachunki za prąd, szukanie sposobów na oszczędność staje się coraz bardziej ...

Woda imbirowa: orzeźwiający i leczniczy napój

Woda imbirowa to prosty, naturalny napój, który powstaje w wyniku zaparzania świeżego korzenia imbiru w wodzie. Znany ze swoich licznych ...

Niesamowity napój na szybką utratę wagi

Szukasz naturalnego i skutecznego sposobu na rozpoczęcie odchudzania? Ten niesamowity napój łączy w sobie proste, zdrowe składniki znane ze swoich ...

Orzeźwiająca sałatka z kalarepy i jabłka z jogurtowym dressingiem – zdrowa przekąska na każdą okazję!

Wstęp: Jeśli szukasz lekkiej, pełnej smaku i zdrowych składników sałatki, ta propozycja z kalarepy i jabłka na pewno przypadnie Ci ...

Leave a Comment