Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Cuddura Cull Ova – Sycylijski Deser Wielkanocny, Który Musisz Wypróbować!

Wprowadzenie Cuddura Cull Ova to tradycyjny sycylijski deser, który jest nieodłącznym elementem obchodów Wielkanocy na południu Włoch. Ten pyszny wypiek, ...

Konserwa śledziowa smakuje lepiej niż czerwona ryba. Zamknij i po prostu czekaj

Zamarynuj śledzia w marynacie musztardowej, a zwykła ryba stanie się smaczniejsza niż łosoś. Wystarczy zostawić ją na noc, a następnego ...

Proste, ale Aromatyczne Danie Wegetariańskie do Spróbowania

Pieczony bakłażan to jedno z tych dań, które wydają się być proste, ale w rzeczywistości pełne są intensywnych smaków i ...

Pij 2 filiżanki dziennie przez 2 tygodnie, a Twój brzuch będzie w 100% płaski!

Wstęp Wiele osób poszukuje naturalnych środków, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, często decydując się na zmianę diety jako sposobu ...

Leave a Comment