Reklama
Reklama
Reklama

“3-Dniowa Zupa Detox: Naturalne Oczyszczenie, Spalanie Tłuszczu i Walka ze Stanami Zapalnymi”

Wprowadzenie
Szukasz prostego i skutecznego sposobu na detoks organizmu? Ta niezwykła 3-dniowa zupa detox to idealne rozwiązanie. Dzięki starannie dobranym składnikom działa oczyszczająco, wspomaga spalanie tłuszczu z brzucha, łagodzi stany zapalne i dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych. Możesz ją jeść bez ograniczeń, ciesząc się zdrowym, naturalnym smakiem i korzyściami dla zdrowia.

Składniki
1 litr bulionu warzywnego (domowego lub niskosodowego)
2 marchewki, pokrojone w plasterki
2 łodygi selera naciowego, pokrojone w kawałki
1 cebula, drobno posiekana
3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 średnia cukinia, pokrojona w kostkę
1/2 główki kapusty, poszatkowanej
1 czerwona papryka, pokrojona w paski
400 g krojonych pomidorów (świeżych lub z puszki)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1/2 łyżeczki mielonego imbiru
Szczypta chili (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie warzyw:

Obierz i pokrój wszystkie warzywa na średniej wielkości kawałki.
Smażenie aromatycznych składników:

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne z mięsem mielonym i kapustą. Moje ulubione eskalopki zamiast gołąbków

SKŁADNIKI (na 8–10 sztuk):  800 g mięsa mielonego (wieprzowe lub wieprzowo-wołowe)  1/2 główki białej kapusty (ok. 400 g)  1 duża ...

Herbata z hibiskusa, cynamonu i liści laurowych: naturalny napar, który oczyszcza, wyszczupla i rewitalizuje

Szukasz naturalnego napoju, który pomoże Ci schudnąć, pozbyć się toksyn i poczuć się bardziej energicznym? Herbata z hibiskusa z cynamonem ...

Grecki Gyros z Kurczaka – Przepis na Pyszne, Aromatyczne danie prosto z Grecji

Wstęp: Grecki gyros to jedno z najbardziej znanych i uwielbianych dań kuchni greckiej. Choć tradycyjnie przygotowuje się go z mięsa ...

Mięso duszone

Składniki: 2 funty (900 g) wołowiny pokrojonej w kostkę o wymiarach 2,5 cm 2 łyżki oliwy z oliwek 1 duża ...

Leave a Comment