Reklama
Reklama
Reklama

Szybki i zdrowy deser z owoców i mleka

Składniki:

Owoce: kiwi, mandarynka, banan (lub inne ulubione owoce, np. truskawki, jabłka, maliny)
70 ml wody (można użyć wody kokosowej dla dodatkowego smaku)
7 g agar-agaru (lub żelatyny, w zależności od preferencji wegetariańskich)
400 ml mleka (można użyć mleka roślinnego, np. migdałowego lub sojowego)
150 g jogurtu naturalnego (lub śmietany, a dla wersji wegańskiej – jogurtu kokosowego)
200 g mleka skondensowanego (można również użyć mleka skondensowanego roślinnego)
Garść borówek (lub inne owoce, takie jak maliny, jeżyny)
Sposób przygotowania:

Reklama

Yo Make również polubił

Winegret roku według nowej receptury. Te 3 składniki sprawią, że będzie o wiele smaczniejsze.

Przygotujmy tradycyjne danie z buraków. Składniki na winegret: Pieczone buraki – 400 g; Gotowane ziemniaki – 300 g; Gotowana marchewka ...

Wyjątkowy przepis na mięso

🛒 Składniki: 🥩 500 g mielonego mięsa (wołowe, wieprzowe lub mieszane) 🧅 1 cebula (drobno posiekana) 🧄 2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę) 🥚 3 ...

Dżem wiśniowy bez cukru: mój smaczny, naturalny i łatwy w wykonaniu przepis

1. Przygotuj owoce Dokładnie umyj wiśnie , usuń szypułki i pestki. Obierz jabłko , usuń gniazdo nasienne i pokrój je w kostkę. Zbierz wszystko ...

Potężny owoc, który obniża poziom cukru, ciśnienie krwi, cholesterol i wiele innych

Czy wiesz, że istnieje potężny owoc, który może mieć znaczący pozytywny wpływ na Twoje zdrowie? Nie jest tajemnicą, że jedzenie ...

Leave a Comment