Wprowadzenie:
Jeśli szukasz pysznego, pożywnego napoju wspierającego Twoje cele odchudzające, ten koktajl owocowo-owsiany jest idealnym rozwiązaniem. Połączenie banana, mandarynki i płatków owsianych to pełnowartościowy zestaw składników, który nie tylko wspomaga procesy trawienne, ale także daje uczucie sytości na długo. Dzięki niemu możesz zacząć dzień pełen energii, jednocześnie dbając o linię. To doskonała alternatywa dla mniej zdrowych śniadań!
Składniki:


Yo Make również polubił
Serowe pieczone krążki dyni
Moja żona piła ten napój zaledwie przez 2 tygodnie i bez problemu schudła 40 funtów!
Flan z cukinii z szynką z kurczaka: lekki przepis
Oto jak wyczyścić spód garnków i patelni, aby wyglądały jak nowe