A co, gdyby Twój dzień zaczynał się od delikatnego, naturalnego i prawdziwie rewitalizującego rytuału? Nie, to nie jest cudowny eliksir ani skomplikowana kuracja stworzona z niedostępnych składników. Sekret tkwi w jednym słowie: cytryna. Owoc, który dobrze znamy, lecz którego mocy często nie doceniamy. Przygotuj się na ponowne odkrycie swojej kuchni… i swojej witalności!
Dlaczego cytryna zasługuje na miejsce w Twojej rutynie
Cytryna jest cennym sprzymierzeńcem organizmu, ponieważ jest bogata w witaminę C, błonnik, potas, wapń i magnez. Zawierają więcej potasu niż jabłka i winogrona! Ale uważaj, bo sok z niego jest kwaśny: aby chronić zęby, najlepiej rozcieńczać go w letniej (nie wrzącej) wodzie.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Jajka w panierce: idealny przepis na smaczną i prostą przystawkę
Kurczak rozpływający się w ustach
Domowe pączki: Jeśli masz 1 jajko, mąkę i mleko, przygotuj ten pyszny przepis, super puszysty!
Jak zrobić spray do polerowania drewnianych mebli i drzwi