Reklama
Reklama
Reklama

Majonez z awokado: pyszny, zdrowy, wegetariański i dietetyczny

Majonez to podstawowy sos w kuchni. Jest bardzo uniwersalny i niezbędny w wielu przepisach. W tym artykule podpowiadamy, jak przygotować pyszny majonez z awokado, który doskonale sprawdzi się jako zamiennik klasycznego majonezu, gdyż jest o wiele zdrowszy, a naszym zdaniem jeszcze lepszy.
Stosując awokado możemy znacząco ograniczyć spożycie kalorii. Chociaż ten owoc jest tłusty, jest bogaty w zdrowe tłuszcze i spożywany w odpowiedniej ilości, również jest dla ciebie dobry. Pomaga nam również czuć się sytym i jeść mniej. Awokado jest bogate w błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminę E.
Składniki: pół awokado o temperaturze pokojowej, jajko, 2 palce oleju słonecznikowego, 2 łyżki soku z cytryny, czarny pieprz, 2 gałązki świeżej kolendry, szczypta sól.
Dodaj jajko o temperaturze pokojowej, olej i sól do blendera ustawionego na maksymalną moc

. Przepis składa się z 2 stron. Resztę przepisu możesz sprawdzić, klikając przycisk poniżej.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto w 15 minut bez pieczenia: szybki, kremowy deser z kakaową masą i herbatnikami – ideał na nagłe wizyty i błyskawiczne wypieki bez piekarnika

Część pierwsza — składniki i kontekst kulinarny Składniki: mleko 1 litra, kasza manna 1 szklanka, cukier 1 szklanka, margaryna pół ...

Zrobiłem to już dwa razy i za każdym razem było super! Nie mogę się doczekać, żeby zrobić to ponownie

Zapiekanka z kremowym kurczakiem i Alfredo Ravioli to zachwycające połączenie włoskiego comfort food i wygody wolnowaru. To danie łączy klasyczne ...

„Ciasto jabłkowe z amaretti: połączenie klasyki i wyjątkowego aromatu”

Wprowadzenie: Ciasto jabłkowe to jedno z najbardziej klasycznych wypieków, które króluje w polskich domach, szczególnie podczas jesieni. Dodatek amaretti – ...

Jak przygotować pieczone kasztany

Składniki Kasztany : 1 kg Woda o temperaturze pokojowej : do smaku Jak przygotować pieczone kasztany Krok 1 Umieść kasztany w dużej ...

Leave a Comment