W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków.
Dlaczego pokrzywa jest korzystna
Pokrzywa jest bogata w witaminy A i C, a także krzem i kwasy organiczne. Te składniki odżywcze pomagają wzmocnić układ odpornościowy, chronić organizm przed bakteriami, wirusami, toksynami, a nawet poprawiają odporność na niskie poziomy tlenu.
Dlaczego żurawina pomaga
Żurawiny są dobrze znane ze swoich właściwości poprawiających zdrowie. Mogą spowalniać starzenie się, pomagać w leczeniu infekcji układu moczowego, obniżać gorączkę przy przeziębieniach, wspierać zdrowie serca i pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu 2.
Yo Make również polubił
Awokado faszerowane tuńczykiem
Skrzydełka kurczaka z kremowym sosem czosnkowym i parmezanem.
Mój tajski przyjaciel przyniósł nam to danie i nie mogliśmy przestać go jeść
Wskazówka, jak zrobić chrupiące frytki bez kropli oleju