Reklama
Reklama
Reklama

Szukasz czegoś słodkiego, zdrowego i szybkiego w przygotowaniu? Wypróbuj ten niesamowicie smaczny deser z owsianki i daktyli, który przygotujesz w zaledwie pięć minut! Świetnie sprawdzi się jako ciepła, przytulna przekąska na wieczór lub pożywna przekąska o każdej porze. Mąka oprócz tego, że ma działanie kojące, Płatki owsiane są bogate w błonnik, który pomaga w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. Sprawia również, że czujesz się pełny i zadowolony. Daktyle są naturalną słodyczą i doskonałym źródłem energii. Są bogate w niezbędne składniki odżywcze, takie jak potas i magnez, i pomagają dbać o zdrowie serca.

Składniki
Konieczne Aby przygotować ten deser, będziesz potrzebować tylko kilku prostych składników:
1 szklanka płatków owsianych instant
1 szklanka mleka (lub innego mleka roślinnego w wersji wegańskiej)
1/2 szklanki daktyli, wydrylowanych i posiekanych
Opcjonalne dodatki: szczypta cynamonu, orzechów lub łyżka jogurtu

Reklama

Yo Make również polubił

Placek z szynką i serem ze złotą skórką

Ta zapiekanka z szynką i serem o złotej skórce to nie tylko posiłek; to ciepły uścisk na talerzu. Złota skórka ...

“Kukurydziany sernik z cukierkami i nowojorskimi bułkami – wyjątkowy smak w każdej kromce”

Wprowadzenie Jeśli szukasz wyjątkowego przepisu, który łączy w sobie tradycję z nowoczesnością, serniki kukurydziane z cukierkami bułki nowojorskie będą idealnym ...

Rustykalne pieczone ziemniaki: sycąca i smaczna kolacja

Masz ochotę na smaczną i pożywną kolację, którą łatwo przygotować? Nie szukaj dalej niż to włoskie ciasto ziemniaczane! Warstwy cienko ...

Nie jem tego, gdy widzę którykolwiek z tych produktów!

Sałatki są często uznawane za kwintesencję zdrowej diety, pełne niezbędnych składników odżywczych i żywych smaków. Jednak zachowanie równowagi między smakiem, ...

Leave a Comment