El Té de Romero: Beneficios, Usos y Preparación »

El té de romero es una infusión natural con múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Tomarlo en ayunas puede potenciar sus efectos positivos en el organismo, ya que el cuerpo absorbe mejor los nutrientes y compuestos activos sin interferencias de otros alimentos. Esta práctica milenaria ha sido utilizada en distintas culturas debido a sus propiedades antioxidantes, digestivas y estimulantes.

Uno de los principales beneficios del té de romero en ayunas es su capacidad para mejorar la digestión. Esta hierba contiene compuestos que estimulan la producción de bilis, facilitando la descomposición de las grasas y evitando problemas como la indigestión o el estreñimiento. Además, sus propiedades carminativas ayudan a reducir la hinchazón y los gases intestinales.