Reklama
Reklama
Reklama

Sopa de Verduras Casera

INGREDIENTES:

2 zanahorias (150 g)
2 patatas (100 g)
1 calabacín (150 g)
2 ñames o batatas (156 g)
250 g de brócoli fresco o congelado
100 g de guisantes frescos o congelados (opcional)
1 cebolla (50 g)
2 dientes de ajo
1 cucharada de aceite de oliva (13 ml)
Sal y pimienta negra al gusto

Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone Kulki z Ciecierzycy i Komosy Ryżowej: Smaczna Alternatywa

Zastanawiasz się, co przygotować na zdrowy posiłek, który zadowoli całą rodzinę? Oto przepis na pieczone kulki z ciecierzycy i komosy ryżowej — ...

Robię tę białą parmigianę, kiedy mam cukinię do skończenia: bez smażenia, jest prawie lekka i syci na wiele godzin. Tylko 110 kalorii!

Ta biała parmigiana z cukinii i ziemniaków, przygotowana bez smażenia i z prostych składników, to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących ...

Taca deserowa Romeo i Julia

Kremowy deser z uwielbianym połączeniem sera i guawy! Składniki: 1 puszka słodzonego mleka skondensowanego 1 opakowanie śmietanki kremówki (lub śmietanki ...

kotlet schabowy SUPREME

 Składniki:  4 kotlety wieprzowe  4 średnie ziemniaki (obrane i pokrojone w kostkę)  1 średnia cebula (posiekana)  2 ząbki czosnku (drobno ...

Leave a Comment