Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na hummus w 3 minuty

Ten zdrowy, domowy hummus jest superłatwy w przygotowaniu i smakuje lepiej niż cokolwiek kupionego w sklepie. 

Czas przygotowania: 3 min

Całkowity czas: 3 min

Porcje: 16 porcji

 

Składniki:

2 puszki (po 15 uncji) ciecierzycy odsączonej z zachowanym płynem

⅓ szklanki płynu z ciecierzycy lub więcej, w razie potrzeby

½ szklanki tahini

¼ szklanki oliwy z oliwek

Sok z 2 cytryn

2 ząbki czosnku

1 łyżeczka kminku

½ łyżeczki soli koszernej

Do dekoracji

oliwa z oliwek extra virgin

papryka

świeżo posiekana pietruszka

 

 

Instrukcje:

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

Reklama

Yo Make również polubił

Miska śniadaniowa Tater Tot z sosem kiełbasianym – Pyszna, sycąca opcja na początek dnia

Wstęp: Rozpocznij dzień od pysznej i pełnej energii miski śniadaniowej Tater Tot z sosem kiełbasianym. To wyjątkowe połączenie chrupiących ziemniaczków, ...

Roladki Z Kurczaka Z Marchewką I Cebulą

Składniki : 400 g piersi z kurczaka (14 uncji) 1 średnia cebula 2 średnie marchewki Mąka (w razie potrzeby do ...

Jak szybko i przy użyciu naturalnych produktów wyczyścić piekarnik

Odtłuść piekarnik naturalnymi metodami, produktami, które każdy z nas ma w domu: oto trzy przepisy na skuteczne czyszczenie piekarnika bez ...

Ciasto francuskie z budyniem i truskawkami

CIASTO FRANCUSKIE Z BUDYNIEM I TRUSKAWKAMI – PRZEPIS Składniki 1 płat ciasta francuskiego 250 ml mleka 30 g budyniu (1/2 ...

Leave a Comment