Reklama
Reklama
Reklama

Najszybszy chleb owsiany na zdrowe śniadanie

Wstęp
Rozpocznij dzień od tego szybkiego i łatwego w przygotowaniu chleba owsianego, idealnego na zdrowe śniadanie. Ten bezglutenowy chleb nie zawiera mąki ani masła i zawiera mnóstwo zdrowych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt i orzechy. Danie jest łatwe w przygotowaniu i pyszne, dlatego świetnie sprawdzi się jako dodatek do porannej rutyny.

Składniki
280 g (3 1/4 szklanki) płatków owsianych
250 g (1 szklanka) jogurtu naturalnego
2 jajka
2 łyżki proszku do pieczenia
1 łyżka nasion sezamu
1 garść posiekanych orzechów włoskich
1 szczypta pieprzu (opcjonalnie)
1 szczypta soli
Informacje żywieniowe
Porcje: 8 kromek
Kalorie: 180 na kromkę
Czas przygotowania

Reklama

Yo Make również polubił

Krem cytrynowy: bez jajek, bez skrobi, bez mąki 3 składniki Rewelacja

Składniki: 500 ml bitej śmietany 150 g cukru Skórka z 2 organicznych cytryn, drobno starta Sok z 2-3 cytryn (w ...

Wyśmienity warkocz z ciasta francuskiego z grzybami, szynką i serem

Składniki 1 ciasto francuskie gotowe do rozwałkowania 200 g pieczarek pokrojonych w plasterki 150 g szynki, pokrojonej w kostkę 100 ...

Ciasto czekoladowo-waniliowe

Oto przepis na ciasto czekoladowo-waniliowe, które jest soczyste, kremowe i po prostu niesamowicie pyszne! Idealny na każdą okazję-połączenie smaków z ...

Roladki jabłkowe: Słodka przyjemność w każdej formie!

Wprowadzenie: Roladki z nadzieniem jabłkowym to pyszna i łatwa do przygotowania przekąska, która łączy w sobie prostotę przygotowania oraz wyjątkowy ...

Leave a Comment