Jeśli szukasz zdrowego, orzeźwiającego napoju, który przygotujesz w 60 sekund, to klasyczny duet: ogórek i cytryna jest właśnie dla Ciebie. To połączenie jest naturalnie nawilżające, lekkie i pełne czystego, pikantnego smaku – idealne na każdą porę dnia!
🥤Dlaczego ogórek + cytryna?
Ogórek chłodzi organizm, nawadnia i jest bogaty w minerały.
Cytryna dodaje kwaskowatego smaku i wspomaga trawienie oraz odporność.
Razem tworzą napój bezalkoholowy, który jest naturalnie bezcukrowy, rześki i niezwykle orzeźwiający.
✅Przepis na napój bezalkoholowy w 1 minutę (pojedyncza porcja):
Składniki:
1/2 cytryny, pokrojonej w plasterki lub wyciśniętej
; 4–5 plasterków świeżego ogórka
; 1 szklanka zimnej wody (niegazowanej lub gazowanej);
Opcjonalnie: kilka listków mięty dla dodatkowej świeżości;
Opcjonalnie: szczypta imbiru lub cynamonu (dla urozmaicenia);
Kostki lodu (opcjonalnie).
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Prosty przepis na puszyste placuszki bez piekarnika: Jajko, jogurt i mąka w roli głównej
Jeśli masz 1 jajko, 1 jabłko, mąkę i mleko, przygotuj ten pyszny, słodki przepis. Bardzo miękki.
Prosty przepis na lekką kolację z trzema składnikami – pyszne i szybkie danie!
Jak zachować świeżość pietruszki przez cały miesiąc? Poznaj metodę „miski szefa kuchni”