Składniki:
200 g filetu z kurczaka lub indyka (można zastąpić tofu)
1 średnia cukinia
1 papryka czerwona
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
100 g ryżu pełnoziarnistego lub kaszy bulgur
sól i pieprz do smaku
Składniki:
200 g filetu z kurczaka lub indyka (można zastąpić tofu)
1 średnia cukinia
1 papryka czerwona
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
100 g ryżu pełnoziarnistego lub kaszy bulgur
sól i pieprz do smaku
Yo Make również polubił
Co zrobić, jeśli zapomniałeś kluczy w środku i nie dać się oszukać ślusarzowi? 7 prostych zasad
Tost zapiekany z szynką i serem
Duszona wołowina w czerwonym winie: przepis na soczystą drugą potrawę z kolumny Easy Gourmet
ajemnice folii aluminiowej: Jak łyżka folii w lodówce może poprawić Twoje życie?