Reklama
Reklama
Reklama

Domowe batony energetyczne

Składniki (na 12 sztuk):
1 szklanka daktyli (130 g)
1/2 szklanki suszonych moreli (80 g)
1/2 szklanki suszonych śliwek (80 g)
1/2 szklanki orzechów nerkowca (70 g)
1 szklanka wiórków kokosowych (60 g)
1-2 łyżki zmielonych płatków owsianych (opcjonalnie)
Informacje żywieniowe (na sztukę):
Kalorie: 129
Tłuszcz: 6 g
Węglowodany: 19,7 g
Białko: 2 g
Instrukcje:

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe polskie śniadanie, które syci, oczyszcza organizm i pomaga w utracie wagi.

Składniki: • 3 łyżki pełnoziarnistych płatków owsianych • Pół startego jabłka (jabłko) • 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego • 1 ...

Chińska sałatka do grilla

Bardzo smaczny dodatek do dań z rusztu. Sałatka nie zawiera mięsa, więc będzie świetnie pasować zarówno do karkóweczki, kiełbasy, fileta ...

Prosty sposób na przygotowanie olejowego preparatu z mydłem – łatwy przepis krok po kroku”

Wprowadzenie: Przepis na przygotowanie olejowego preparatu z mydłem jest niezwykle prosty i może być wykorzystany w wielu domowych zastosowaniach. Połączenie ...

Zaskakujący trik na czyszczenie toalet folią aluminiową, o którym chciałbyś wiedzieć wcześniej

Wyobraź sobie, że odkrywasz trik czyszczący, który nie tylko upraszcza jedno z twoich najmniej ulubionych obowiązków domowych, ale także pozwala ...

Leave a Comment