Dzięki temu deserowi jelita pracują jak w zegarku, ciśnienie krwi wraca do normy, a serce jest szczęśliwe!

Ten pyszny i łatwy w przygotowaniu deser to nie tylko prawdziwa rozkosz dla podniebienia, ale także bogactwo składników odżywczych, które wspierają zdrowie.
Dzięki bogatym w błonnik płatkom owsianym, deser ten wspomaga prawidłowe trawienie i przyczynia się do zdrowia serca.
Banany natomiast są doskonałym źródłem potasu, który pomaga regulować ciśnienie krwi i utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
Kakao dostarcza przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym. Idealny na śniadanie lub jako zdrowy deser – ten przepis jest prosty, pożywny i nie do odparcia!
Oto produkty, których będziesz potrzebować:
Deser czekoladowy z płatkami owsianymi i bananem
. Produkty:150 ml gorącego mleka
70 g płatków owsianych