Reklama
Reklama
Reklama

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

Cukinia to niezastąpiony produkt w kuchni. Lekka, uniwersalna i pożywna, idealnie komponuje się z jajkami, tworząc pyszne danie, idealne na szybki lunch lub lekką kolację. Tego przepisu nauczyła mnie babcia i od tamtej pory nie przyrządzam go inaczej. Jest prosta, ekonomiczna, nie wymaga piekarnika i gotowa w kilka minut. Idealna dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową lub chcących ustabilizować poziom cukru we krwi.

Składniki
1 średnia cukinia
2 jajka
1 łyżka mąki pszennej (można zastąpić mąką pełnoziarnistą lub owsianą)
Sól i pieprz do smaku

Posiekana zielona cebulka do smaku
2 lub 3 plastry gotowanej szynki lub piersi z indyka
2 lub 3 plastry sera (mozzarella, cheddar lub inny)

Przygotowanie:

Reklama

Yo Make również polubił

zdrowy deser z płatków owsianych, kakao i banana

Oto prosty i zdrowy przepis na słodko na bazie płatków owsianych, kakao i banana: ciasteczka owsiane i czekoladowo-bananowe! Ciasteczka z ...

Roladki z kurczaka owinięte boczkiem

Roladki z kurczaka owinięte boczkiem to pyszne i wszechstronne danie, które doskonale sprawdzi się zarówno na eleganckim obiedzie, jak i ...

Przetnij plastikową butelkę na pół i włóż ją do zlewu: genialny trik, który ułatwia życie

Myślisz, że Twoje puste plastikowe butelki nadają się do wyrzucenia? Pomyśl jeszcze raz! Te codzienne przedmioty można wykorzystać ponownie w ...

Zupa z wołowiną i jęczmieniem

Dlaczego pokochasz ten przepis Sycące i treściwe : Zawiera bogate w białko wołowinę, bogaty w błonnik jęczmień oraz bogate w ...

Leave a Comment