Reklama
Reklama
Reklama

Mus malinowy bez cukru (bez pieczenia, lekki i szybki)

🥄 Składniki (dla 4 osób):

  • 250 g świeżych lub mrożonych malin (rozmrożonych)

  • 200 g serka wiejskiego, jogurtu greckiego lub naturalnego

  • 1 białko jaja (lub 100 ml ubitej śmietany roślinnej, jeśli nie jesz jajek)

  • Naturalny słodzik do smaku (erytrytol, stewia lub brak, jeśli maliny są słodkie)

  • Kilka kropli soku z cytryny (opcjonalnie)

  • Kilka listków mięty lub całe maliny do dekoracji (opcjonalnie)

Reklama

Yo Make również polubił

Biblijne zioło, od dawna cenione za swoje właściwości lecznicze, dziś znane jest ze swojego głębokiego wpływu na zdrowie.

Biblijne zioło, od dawna cenione za swoje właściwości lecznicze, dziś znane jest ze swojego głębokiego wpływu na zdrowie. Biblijne zioło, ...

Meksykańska wątróbka cebulowa Jest pyszna i nie gorzka!

Wiele osób obawia się wątróbki ze względu na jej gorzki smak. Dziś jednak obalimy ten mit i pokażemy, jak dzięki ...

Jabłkowo-Bananowe Naleśniki Owsiane Bez Cukru

Składniki Filiżanka owsa 1 starte jabłko dwadzieścia dwa mililitry wody jedno jajko łyżeczka aromatu waniliowego 1 dojrzały i rozgnieciony banan ...

Wystarczy wymieszać kubek płatków owsianych z cukinią! To lepsze niż pizza! Jem to codziennie

Składniki: 1 średnia cukinia (starta na tarce o dużych oczkach) 2 jajka 1/2 szklanki mleka 1 szklanka płatków owsianych (górskich ...

Leave a Comment