Ta lecznicza woda pomaga Ci schudnąć! – Woda jabłkowa z cynamonem i cytryną

Korzyści zdrowotne wody z cynamonem, jabłkiem i cytryną
Cynamon i cytryna oferują silne właściwości przeciwzapalne i dostarczają niezbędnych witamin i minerałów dla naszego zdrowia.
Regulacja poziomu cukru we krwi
Ten przepis przynosi liczne korzyści zdrowotne, w tym pomaga regulować poziom cukru we krwi. Cynamon poprawia trawienie i pomaga w prawidłowym rozkładzie składników odżywczych w celu kontrolowania poziomu cukru. W połączeniu z jabłkiem lepiej wychwytuje glukozę, spowalniając jej wpływ. To nie tylko chroni zdrowie, ale także pomaga w utracie wagi.
Zmniejszanie oporności na tłuszcz
Woda z cynamonem, jabłkiem i cytryną, jak wielokrotnie wspomniano, wspomaga utratę wagi. Aktywuje metabolizm, ułatwiając rozkład tłuszczu. Jednak nie zapomnij o utrzymaniu zdrowych nawyków!
Jedną z najlepszych zalet tego napoju jest jego działanie detoksykujące. Woda cynamonowa ma działanie moczopędne, trawienne, sycące, a także chroni zdrowie serca. Tłuszcze, zwłaszcza niezdrowy tłuszcz brzuszny, stają się mniej oporne.
Picie tego napoju codziennie przez 15 do 20 dni, w połączeniu z odpowiednią dietą, może przynieść doskonałe rezultaty. Zielone jabłko, zwłaszcza, i jego enzymy ułatwiają rozkład tłuszczu.
Zaleca się spożywanie naturalnego zielonego jabłka co najmniej trzy razy w tygodniu oprócz tego napoju. Możesz skorzystać z pektyny znajdującej się w skórce jabłka, błonnika, który jest szczególnie korzystny.
Przygotowanie wody cynamonowej, jabłkowej i cytrynowej
Składniki