Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka nicejska

Składniki:

2 szklanki młodych ziemniaków, pokrojonych w plasterki

1 szklanka zielonej fasolki szparagowej, bez łodyg

4 duże jajka

1 szklanka pomidorów, przekrojonych na pół

1/2 szklanki oliwek Kalamata

1/2 małej czerwonej cebuli, drobno posiekanej

140 g tuńczyka w oliwie z oliwek lub z puszki w oliwie z oliwek, odsączonego

4 szklanki młodych kiełków lub mieszanki sałat

Sól i pieprz do smaku

Do dressingu:

60 ml oliwy z oliwek

2 łyżki czerwonego octu winnego

1 łyżeczka musztardy Dijon

1 ząbek czosnku, posiekany

Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

Reklama

Yo Make również polubił

Bananowy Zapiekanek Owsiany Z Kakaem I Orzechami

Składniki Płatki owsiane: 1 szklanka Mleko: 150 ml Jajka: 2 Banany: 2, puree Słodzik: 1 łyżeczka (miód, syrop klonowy lub ...

Przepis na kurczaka słodko-kwaśnego

Składniki: 500 g filetu z kurczaka 4 łyżki mąki ziemniaczanej 1 jajko Sól i pieprz do smaku Olej do smażenia ...

„Pyszne i serowe – Twój nowy przepis na idealne pieczone nadziewane smakołyki”

Wprowadzenie Przepis, który z pewnością podbije serca każdego smakosza! Te nadziewane, pieczone dania to idealna kombinacja chrupiącego ciasta i kremowego ...

Jeśli będziesz jeść jajka codziennie, oto co stanie się z twoim ciałem

Obawy dotyczące cholesterolu Jaja zawierają dużo cholesterolu (186 mg na duże żółtko jaja). Ryzyko :Może wpływać na poziom cholesterolu we krwi ...

Leave a Comment