Wspieraj swoje zdrowie tymi mocnymi, naturalnymi mieszankami soków. Każda z nich koncentruje się na konkretnym problemie, wykorzystując codzienne owoce i warzywa.
🍎 1. WSPOMAGA TRAWIENIE
Sok: Burak, Jabłko, Marchewka
Składniki:
- 1 mały burak (obrany i pokrojony w kostkę)
- 1 jabłko (wydrążone i pokrojone w plasterki)
- 2 marchewki (obrane i pokrojone w kostkę)
- ½ szklanki wody (opcjonalnie do blendowania)
Instrukcje:
- Umyj, obierz i pokrój owoce i warzywa.
- Dodać do sokowirówki lub blendera.
- Jeśli używasz blendera, dodaj wody, żeby łatwiej zmiksować, a następnie odcedź.
- Przelej do szklanki i ciesz się świeżym smakiem.
Yo Make również polubił
Pomarańczowe kasztany karnawałowe bez jajek: tajny przepis babci
Kremowa sałatka z kukurydzy i ogórka
Ciasto francuskie zachwyca kremem jabłkowym
Frankfurter Schnitten – klasyka z kremem maślanym, dżemem i krokanem