Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Niesamowity napój detoksykujący odchudzający

Chcesz poczuć się lekko i mieć płaski brzuch? Czas odkryć mój napój detoksykacyjny, który poleciła mi dietetyczka! Bardzo łatwy w ...

Nazywamy go naszym „Ponadczasowym bohaterem stołu”, ponieważ zawsze stanowi główną ozdobę naszego posiłku

Pudding chlebowy z cynamonem to ponadczasowy deser, który zapewnia komfort i ciepło na każdym stole. Początkowo był sposobem na wykorzystanie ...

Ziemniaki Hasselback

Ziemniaki Hasselback: Chrupiące na zewnątrz, delikatne w środku! Cześć wszystkim! Czy macie ochotę na dodatek, który nie tylko wygląda pysznie, ...

Surówka z kapusty do słoików na zimę

Wprowadzenie Zimą, kiedy świeżych warzyw jest jak na lekarstwo, nic nie smakuje tak dobrze jak domowa surówka z kapusty ze ...

Leave a Comment