Oto prosty przepis na chrupiącą ciecierzycę, pyszną, zdrową i bogatą w białko przekąskę.
Składniki:
400 g ugotowanej ciecierzycy (przepłukanej i odsączonej, jeśli jest z puszki)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka papryki
1/2 łyżeczki mielonego kminku
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
Sól dla smaku.
Czarny pieprz do smaku
Metoda:
Rozgrzej piekarnik: Włącz piekarnik i podgrzej do 200°F.
Przygotuj ciecierzycę: Jeśli używasz suszonej ciecierzycy,


Yo Make również polubił
Słoiki bez etykiet: Prosty sposób na ich usunięcie bez skrobania”
Faszerowana papryka: przepis z mięsem mielonym
To mój ulubiony przepis dzisiaj!
Ketchup Heinz może uszkodzić wątrobę i powodować cukrzycę i otyłość