Reklama
Reklama
Reklama

Muffinki owsiane z orzechami, jabłkami i bananami

Składniki

Płatki owsiane: 1 szklanka (90 gramów)
Suszone owoce: 80 gramów (takich jak migdały, orzechy włoskie lub orzechy pekan), posiekane
Żurawiny: 50 gramów
Stewia: 1 łyżka
Nasiona sezamu: 1 łyżka
Jabłko: 1, obrane, pozbawione gniazd nasiennych i pokrojone w kostkę
Banan: 1, pokrojony w plasterki
Wanilina: 1 łyżeczka (opcjonalnie, dla smaku)
Płatki owsiane: 50 gramów

Instrukcje

Reklama

Yo Make również polubił

Zupa, która pomaga utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą – prosta, zdrowa i pyszna

Zupa, która pomaga utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą – prosta, zdrowa i pyszna! 1. Wstęp Wyobraź sobie: miskę ...

Domowa Masło w 10 Minut – Prostota, Zdrowie i Niezrównany Smak!

Czy wiesz, że możesz zrobić domowe masło w zaledwie kilka minut, bez żadnych skomplikowanych urządzeń? To nie tylko oszczędność, ale ...

Naleśniki z burakami

Składniki Burak: 1 duży lub 2 małe, obrane i pokrojone w kostkę (ok. 150 g) Mleko: 150 ml (ok. 1/2 ...

Świetna wskazówka, jak dodać więcej smaku wieprzowinie

kładniki 2,5 kg wieprzowiny 4 ząbki czosnku 2 łyżki białego octu 1/2 wyciśniętej cytryny 1/2 dużej cebuli (posiekanej) Czarny pieprz ...

Leave a Comment