Oczyszczający Detoks z Selerem i Ogórkiem: Przepis na Lekki Brzuch i Zdrowy Układ Trawienny

Wprowadzenie
Jeśli marzysz o lekkim, oczyszczonym ciele oraz płaskim brzuchu, detoks selerowo-ogórkowy może być idealnym rozwiązaniem. Ten naturalny napój ma właściwości oczyszczające, wspomaga trawienie i dostarcza organizmowi niezbędnych witamin oraz minerałów. Ogórek i seler to składniki bogate w wodę, błonnik i przeciwutleniacze, które pomagają usunąć toksyny z organizmu, przyspieszają metabolizm i wspierają utrzymanie zdrowej wagi. Przepis jest szybki, łatwy do przygotowania i pełen korzyści zdrowotnych.

Składniki:

1 duży ogórek

2 łodygi selera naciowego

1/2 cytryny (sok)

1 kawałek świeżego imbiru (około 2-3 cm)

1 szklanka wody kokosowej (lub zwykłej wody)

opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub stewia do smaku

Przygotowanie składników

Ogórek umyj i pokrój na mniejsze kawałki.

Seler naciowy również pokrój na kawałki.

Obierz kawałek imbiru i pokrój go na mniejsze części.