Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z ciecierzycy: proste i smaczne danie na każdą okazję

Wprowadzenie:
Zupa z ciecierzycy to jeden z najpopularniejszych przepisów online, ceniony za prostotę i niezwykły smak. Bogata w białko, rozgrzewająca i sycąca, idealnie sprawdzi się w chłodniejsze dni lub gdy szukasz zdrowego i pożywnego posiłku. Dowiedz się, jak przygotować tę wersję zupy, która podbiła media społecznościowe i zaskocz swoją rodzinę pysznym i zdrowym daniem!😋

Składniki  (na 4 porcje):

  • 250 g suszonej ciecierzycy (lub 2 puszki gotowanej ciecierzycy)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 średnia cebula, posiekana
  • 2 marchewki pokrojone w kostkę
  • 1 łodyga selera, pokrojona w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 gałązka świeżego rozmarynu (lub 1 łyżeczka suszonego rozmarynu)
  • 500 ml bulionu warzywnego
  • 300 ml przecieru pomidorowego
  • Sól i pieprz do smaku
  • Crostini lub tostowany chleb do podania

Przygotowanie:

Dalsza część przepisu znajduje się na następnej stronie.

Reklama

Yo Make również polubił

Delikatne Ciasto na Bazie Jajek i Mleka – Idealne na Każdą Okazję

Wprowadzenie: Ciasto na bazie jajek i mleka to jeden z najprostszych, ale zarazem pysznych deserów, który można przygotować w kilka ...

Chico Balanced z bananem: pyszne i łatwe

SKŁADNIKI Aby przygotować Chico Balanceado, będziesz potrzebować: 2 szklanki cukru; 5 dojrzałych bananów karłowatych; 1 puszka mleka skondensowanego; Taka sama ...

Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!

(nie jest konieczne, aby przepis był w 100% taki jak na zdjęciu😍) Składniki:1. Jabłka obierz i zetrzyj na grubej tarce .2 ...

Chleb Bez Wyrabiania: Prosty Przepis na Pyszny Domowy Chleb, Który Zadziwi Twoich Bliskich

Wprowadzenie Domowy chleb to prawdziwa uczta dla podniebienia, jednak dla wielu osób myśl o wyrabianiu ciasta i czekaniu na odpowiednią ...

Leave a Comment